作者：王雨欣  核稿：董振文  编发：曹兴美

本网讯  3月23日下午，为了响应学校第十三届 “阳光护航”心理健康教育宣传季活动的号召，进一步加强学生心理健康工作，外国语学院在第二阶梯教室开展了“温暖伴我行，走在阳光下”心理健康报告会。报告会由我校心理咨询中心主任武海明副教授担任主讲。学院部分师生150余人参加了报告会。报告会由辅导员徐洁主持。

报告会上，武老师围绕“如何克服拖延症”与“如何处理人际关系”两个主要内容，通过实际案例和情景模拟，分析了当前普遍困扰大学生一些心理问题，他呼吁大家唤醒积极主动的态度，学会制定计划去约束管理自己，主动告别拖延症，做一名充满活力、积极向上的大学生。丰富的例证和互动，使同学们在欢乐中学会了如何面对学习生活中的困扰和迷茫，以及处理人际关系的方法，充实的报告会让同学们在心理健康报告会上受益匪浅。大家表示在今后的学习和生活中是要关爱自己，乐观向上；要善于倾听，敢于倾诉；要开阔胸怀，互帮互助。

近期，外国语学院充分发挥学生自主管理的积极性和参与性，确定了“告别拖延症”、“女生风采月”、“手机，WIFI，我不爱你了”三个心理健康宣传主题活动月，对于进一步推进学生自主管理工作起到了积极作用。