作者：王 欢  核稿：白泽生  编发：曹兴美

本网讯 近日，我校教职工瑜伽协会曹雪琪、张智颖一行6人赴西安体院进行了为期3天的瑜伽教练员培训。

培训中，瑜伽协会几位瑜伽教练员先后聆听了西安体育学院于巴锁老师的理论课与实践教学课。理论课中，于老师从瑜伽的起源、体式，功效，健身瑜伽的意义及正确瑜伽应注意的事项几个方面进行了讲述，使学员们对瑜伽有了更深入的了解。实践教学课中，于老师亲身示范，强调了教练员在平时的锻炼和授课中应注意的问题。理论实践结束后，几位瑜伽教练员老师先后来到了婵静瑜伽和其他专业瑜伽场馆进行了阴瑜伽、阿斯汤加等瑜伽体验式课程。不同的授课老师从各自专业的角度对我校的几位瑜伽教练员进行了一对一的指导，指出了问题，提出了建议。

此次培训是我校教职工瑜伽协会成立以来的首次培训。我校教职工瑜伽协会自今年6月成立以来，在校工会的指导下，每周定时定点组织协会成员进行瑜伽练习，愉悦了身心，增强了体质，培养了协会成员的意志力，得到了广大教职工的好评。